2018/12/18
足が攣らなくなりました
仕事がら運転することが多く、座る時間が長いためか寝ている間にふくらはぎや太ももが攣ることが頻繁にありました。
しかし、押上Studio で体を動かす習慣をつけたことで、今では滅多に攣ることがなくなりました。
また、スタッフの方のアドバイスで食生活にも気を配るようになり、
以前の私は水分摂取量が少ないことも足が攣る原因だと知ることができました。
（40代 会社員 男性）
2018/12/18
仕事がら運転することが多く、座る時間が長いためか寝ている間にふくらはぎや太ももが攣ることが頻繁にありました。
しかし、押上Studio で体を動かす習慣をつけたことで、今では滅多に攣ることがなくなりました。
また、スタッフの方のアドバイスで食生活にも気を配るようになり、
以前の私は水分摂取量が少ないことも足が攣る原因だと知ることができました。
（40代 会社員 男性）